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适时养生让身体功能时刻处于最佳状态才能抵御外界的不良影响

适时养生让身体功能时刻处于最佳状态才能抵御外界的不良影响

午?#20445;?#30561;好子午觉11点到下午1点心经当令?#31471;?#38382;&middot;灵兰秘典论说&ldquo;心者君主之官神明出焉&rdquo;心居五脏之首主血脉主藏神...[详细]

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时间2019-08-13
如果你按照这份24小时作?#20048;?#21335;生活的话真的要担心下自己了

如果你按照这份24小时作?#20048;?#21335;生活的话真的要担心下自己了

&ldquo;抽烟等于慢性自杀&rdquo;&ldquo;久坐等于慢性自杀&rdquo;&hellip;&hellip;有?#35828;?#20355;说&ldquo;突然发现我这一天啥都没干都忙着自杀了...[详细]

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时间2019-08-13
希望在心灵深处也会储藏着灿烂的阳光

希望在心灵深处也会储藏着灿烂的阳光

每一个繁花似锦?#23395;?#21382;了严冬寒霜每一个风光无限?#23395;?#21382;了山重水复每一个光?#35782;?#30446;?#23395;?#21382;了云遮雾障所有的一切只有经历过的人才更懂得...[详细]

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时间2019-08-13
研究表明几乎所有的维生素矿物质和其他保健品都不能延长寿命或预防心脏病

研究表明几乎所有的维生素矿物质和其他保健品都不能延长寿命或预防心脏病

抗衰老抗癌改善循环预防心脑血管病&hellip;&hellip;你是否经常看到这样的健康广告据ScienceDaily网站报道近期美国?#24049;不?#26222;金斯大学发表...[详细]

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时间2019-07-20
饭后的有些习惯很容易加重肥胖程度看看你有没有中枪

饭后的有些习惯很容易加重肥胖程度看看你有没有中枪

肥胖是现如今比较让人头疼的问题无论是男性朋友还是女性朋友肥胖的人群越来越多或是因为饮食方式不正确或是因为生活习惯存在误区肥胖的患...[详细]

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时间2019-07-20
出现迹象家长需重视青少年特发性脊柱侧弯常后知后觉

出现迹象家长需重视青少年特发性脊柱侧弯常后知后觉

康复科李海峰主任第一次见到小海化名的时候她才13岁因为狂热追星爱赶潮流在?#25913;?#30340;眼里她是个不务正业的叛逆少女半年前小海开始斜着...[详细]

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时间2019-07-20
靠动物腰子补肾不靠谱

靠动物腰子补肾不靠谱

俗话说&ldquo;吃什么补什么&rdquo;以形补形很多人认为多吃动物肾脏即腰子能补肾因此很多男性朋友不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬季喜...[详细]

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时间2019-07-20
三伏天谨防空调病容易伤风感冒还容易引起颈椎病

三伏天谨防空调病容易伤风感冒还容易引起颈椎病

&ldquo;三伏天&rdquo;虽然每年都有不是什么特别的气候特点但对于绝大部分?#27515;?#35828;每年到暑期这一两个月都会经历一场从身体到精神上的洗礼很多...[详细]

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时间2019-07-20
6个高智商孩子具有的特征看看你家的那个有没有

6个高智商孩子具有的特征看看你家的那个有没有

1比同龄的孩子起步早你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?#24247;?#22823;多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候你的宝宝是否已经开始扶着...[详细]

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时间2019-07-19
饭后感觉不舒服打嗝胃胀又胃酸专家帮你支招

饭后感觉不舒服打嗝胃胀又胃酸专家帮你支招

美美的吃完一顿饭之后有些人可?#32422;?#21040;的心满意足有些人却皱起了眉毛这是什么情况觉得难吃?并不是原来是饭后感觉不舒服打嗝胃胀又胃酸...[详细]

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时间2019-07-19
良好的生活习惯饮食合理对预防房颤有好处

良好的生活习惯饮食合理对预防房颤有好处

房颤出现?#20445;?#25110;多或少地会损害心脏功能若同时?#21916;?#39640;血压或冠心病 则会加重这些心脏病的风险很多房颤病人在日常饮食?#21916;?#27809;有多加注意其?#25285;?..[详细]

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时间2019-07-19
极度开心的事情出现导致情绪巨变会增加心脏负担

极度开心的事情出现导致情绪巨变会增加心脏负担

很多研究已经证明生气愤怒等?#22909;?#24773;绪会对身体产生损伤但是愉悦的情绪对身体就毫无副作用吗一太开心也伤心我们曾讲过一种应激性心肌...[详细]

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时间2019-07-19
烹饪习惯对食物产生不同影响可以保护营养素也会破坏营养素

烹饪习惯对食物产生不同影响可以保护营养素也会破坏营养素

炒?#20439;?#39277;每家人都有自己的习惯有人习惯?#30830;叛Ρ?#26377;人习惯后?#21467;Σ?#26377;人习惯切好后泡水清洗有人习惯切好后?#27599;?#27700;焯一下正是因为不同的烹饪习惯...[详细]

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时间2019-07-19
你?#19981;?#21507;金针菇吗 你知道吃金针菇对健康?#24515;?#20123;好处吗

你?#19981;?#21507;金针菇吗 你知道吃金针菇对健康?#24515;?#20123;好处吗

金针菇如今是许多人最爱的一种美食不过?#24863;?#30340;人可能会发现这样的现象购买回来的金针菇放进冰箱里过几天打开一看竟然变长了一大截而这时...[详细]

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时间2019-07-19
喝奶不分早晚但有最佳时间

喝奶不分早晚但有最佳时间

牛奶营养成分齐全比例适?#20445;?#34987;认为是&ldquo;营养最接近完?#39057;?#39135;品&rdquo;许多家庭将其视为必不可少饮品不少人养成了&ldquo;?#21051;?#21917;杯奶&rdquo...[详细]

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时间2019-07-19
早上起来第一件事就是点一根烟被确诊为急性脑梗塞

早上起来第一件事就是点一根烟被确诊为急性脑梗塞

60岁的老张?#21051;?#26089;上起来第一件事就是点一根烟用他的话说这样能提神但是他万万没有想到今天早上自己吸完烟后突然出现右侧肢体活动障碍家人...[详细]

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时间2019-07-19
口口相传的养胃食物真的能养胃

口口相传的养胃食物真的能养胃

一提到胃不舒服很多人立马会想到 &ldquo;三分治七分养&rdquo; 这句话生活中大家口口相传的养胃食物真的能养胃今天小编就跟大家聊一聊生活...[详细]

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时间2019-07-19
三伏天不止是养生的好时节更加是一段需要避病的日子

三伏天不止是养生的好时节更加是一段需要避病的日子

&ldquo;三伏&rdquo;是初伏中伏和末伏的合称是一年中气温最高阳气最盛湿气最重也是一年中最热的时节三伏天不止是养生的好时节更加是一...[详细]

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时间2019-07-19
在生活中养生把你家厨房变成自己的养生大药房

在生活中养生把你家厨房变成自己的养生大药房

?#21830;?#26376;色一池?#22616;?#33258;古莲花都是文学创作的源泉不仅莲花在文?#22235;?#23458;心中是圣洁之物莲子更是深深的吸引着这些词客诗人炎炎夏日正是吃莲子最...[详细]

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时间2019-07-19
预防胃肠病应树立处处防的观念大事小情都需注意

预防胃肠病应树立处处防的观念大事小情都需注意

北京市朝阳区政府官方微博17?#32960;?#38388;发?#32908;?#24773;况通报称针对豆各庄地区部分居民出现急性胃肠炎情况?#26143;?#30456;关部门联动邀请流行病水质环境等方...[详细]

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时间2019-07-19
三伏天更容易患上疾病可采取我国传统养生方式喝粥

三伏天更容易患上疾病可采取我国传统养生方式喝粥

随着三伏天的到来人们将面临暑热的天气这个阶段老百姓总会说&ldquo;就跟蒸笼一样自己都快被蒸熟了&ldquo;平日里在外工作的人就会非常辛苦...[详细]

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时间2019-07-19
尽显岭南饮食之文化中医药膳之精华姜粒炣饭

尽显岭南饮食之文化中医药膳之精华姜粒炣饭

或汤或菜或粥或糖水或茶尽显岭南饮食之文化中医药膳之精华感恩自然所赐予毎一种食材的特性感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能...[详细]

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时间2019-07-19
夏天真的不能吃人参吗这其实是一个误区

夏天真的不能吃人参吗这其实是一个误区

夏天容易上火而人参最易上火所以很多人觉得夏天是不能吃人参的但实际?#24076;?#26377;一种参既能补气又能去火这就是西洋参是适合夏天使用的补气药...[详细]

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时间2019-07-15
几个不好的习惯让肝脏受累你的肝脏是否天天哭泣

几个不好的习惯让肝脏受累你的肝脏是否天天哭泣

肝脏是人体最大的消化腺也是体内新陈代谢的中心据?#20848;ƣ?#22312;肝脏中发生的化学?#20174;?#26377;500种以上肝脏有5个主要功能1.合成功能五谷杂粮进入消化道...[详细]

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时间2019-07-15
?#25307;?#19975;步打卡一定就好吗科学分析?#21051;?#24212;该走的步数

?#25307;?#19975;步打卡一定就好吗科学分析?#21051;?#24212;该走的步数

当今时代越来越多的人开始更加重视自己的身体健康越来越多的人明白&ldquo;生命在于科学运动&rdquo;这一真理现在打开你的朋友圈你会发现除了...[详细]

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时间2019-07-14
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